15 Ekim Küresel El Yıkama Günü, sabunla el yıkamanın hastalıkları önlemede ve hayat kurtarmada en etkili ve en ucuz yöntemlerden biri olduğunu vurgulamak amacıyla 2008 yılında Birleşmiş Milletler Çocuklara Yardım Fonu (UNICEF) ve Küresel El Yıkama Ortaklığı tarafından başlatılan uluslararası bir farkındalık günüdür.
Bu özel günün temel amacı, özellikle çocuklar başta olmak üzere tüm toplumlarda düzenli ve sabunla el yıkama alışkanlığını kalıcı bir davranış haline getirmektir.
El Yıkamanın Sağlık Açısından Önemi:
* Bulaşıcı Hastalıkları Önler: Elleri sabunla yıkamak, ishal vakalarını neredeyse yarı yarıya, solunum yolu enfeksiyonlarını (grip, nezle vb.) ise yaklaşık üçte bir oranında azaltır.
* Çocuk Sağlığını Korur: Gelişmekte olan ülkelerde yetersiz hijyen nedeniyle yaşanan çocuk ölümlerinin önüne geçilmesinde en kritik savunma hattıdır.
* Göz ve Cilt Enfeksiyonlarından Korur: Temas yoluyla gözlere ve cilde bulaşabilecek birçok bakteriyel ve viral hastalığın yayılmasını engeller.
Doğru El Yıkama Adımları:
Ellerin sadece suyla durulanması mikropları öldürmeye yetmez. Etkili bir koruma için ellerin en az 20 saniye boyunca şu adımlarla yıkanması gerekir:
1. Eller temiz suyla ıslatılır ve sabunlanır.
2. Avuç içleri, ellerin arkası, parmak araları ve tırnak altları iyice ovulur.
3. Başparmaklar ve bilekler dairesel hareketlerle temizlenir.
4. Eller bol suyla tamamen durulanır.
5. Temiz bir havlu veya kağıt havlu yardımıyla eller kurulanır.